Facebook

sobota 23. října 2021

Jaký vliv mají průmyslově zpracované potraviny na lidské tělo?

BBC přichází s novým dokumentem Čím krmíme naše děti? na téma průmyslově zpracované potraviny. Dr Chris van Tulleken (42 let) sám na sobě testoval, co s lidským tělem udělá měsíc stravování se nezdravým jídlem, kde 80% jídelníčku tvoří průmyslově zpracované potraviny.

středa 23. září 2020

Recenze: Fit day

Přátelé, dnes přicházím se slibovanou recenzí na produkty značky Fit Day. Věřím, že spousta z Vás už o nich slyšela, protože v dnešní době každý hledá rychlou a jednoduchou sváču nebo snídani. Ale jaký názor na ně má výživový poradce? Jak je to s jejich kvalitou? Skutečně jsou vhodné na hubnutí nebo pro zdravý životní styl? Pojďme to zjistit. 😊

pondělí 6. července 2020

Recenze: Zdravě a chutně k vysněné postavě 2.díl

Pánové Pavel Walek a Josef Tóth nezahálejí ani v době pandemie, a tak se skoro po třech letech  úspěšná kuchařka Zdravě a chutně k vysněné postavě dočkala pokračování. Jaké asi je? Je lepší než první díl? Obsahuje jen recepty nebo i něco navíc? Pojďme to zjistit. 😊  



středa 24. června 2020

Recenze: Kniha Tělo není automat

Když jsem se dozvěděla, že Matěj Šulc vydává knihu, zajásala jsem. Matěj je lektor pohybu, pomáhá lidem se správným držením těla, s bolestí zad a také se věnuje ženám po porodu. Informace, že se rozhodl své vědomosti a zkušenosti předat ostatním formou knižní publikace, mě velmi potěšila a nemohla jsem se dočkat finálové verze. Teď už ji mám doma, přečtenou během několika hodin a ráda se s Vámi podělím o své dojmy. 😊


čtvrtek 15. listopadu 2018

Recenze: LaVita

Přátelé, podzim je tu. A zima hned za rohem. A to znamená jediné -že nám nastává období chřipek a nachlazení a nachlazení a chřipek. Jistě jste už také přemýšleli, jak se tomu vyhnout, jak svou imunitu posílit. Nezoufejte, dnes Vám představím LaVitu. 💚




úterý 18. září 2018

Recenze: Zuzka Light na Fitshakeru

Přátelé, dnes je mi potěšením představit Vám Zuzku Light ve Fitshakeru. Zuzku Light asi netřeba představovat - češka, která se za velkou louží stala fitness ikonou, je fitness trenérka, má svou virtuální tělocvičnu zgym, kam pravidelně přidává nová videa. Fitshaker z mého blogu také už jistě znáte - úžasná dvojka Peter a Lucka Švaralovi, kteří produkují jeden skvělý nápad za druhým, kteří vydali knižní sérii Z fitka do kuchyně, založili internetovou tělocvičnu Fitshaker, každoročně vydávají fitness diář, atd. A teď si představte, že se tyto dva fitness profíci spojili a my tak máme jedinečnou možnost cvičit se Zuzkou v češtině! 😍


            https://zuzkalight.com/
                     https://www.facebook.com/ZuzkaLight/