úterý 4. dubna 2017

Recenze: Z fitka do kuchyně 1

Dnes tu pro Vás mám recenzi na další výtvor z dílny Lucie a Petra Šváralových. Jistě znáte jejich edici Z fitka do kuchyně a dnes Vám jdu představit novou knihu Z fitka do kuchyně č.1. Ne, to není žert, i když je apríl (duben).😎 Prostě teď vyšel první díl této série a hned vysvětlím proč. Původně tento první díl vyšel jen jako ebook. Protože ale zaznamenal velký úspěch, tak se Fitshaker rozhodl vydat další díl, který už vyšel i v knižní podobě. Následovaly další a další díly. No a teď (konečně) přišel čas, aby se knižní podoby dočkal i původní ebook. Tak se na něj pojďme mrknout...😉

pondělí 20. března 2017

Recenze:Projezte se k novému tělu (Aneb hladovění nikam nevede)

Dnes přicházím s recenzí na novou knihu Projezte se k novému tělu (Aneb hladovění nikam nevede), která vyšla před týdnem. Měla jsem totiž možnost mít jí ještě před spuštěním prodeje, za což jsem nesmírně ráda, protože teď můžu machrovat. 😜Ne, vážně. Dostala jsem ji dřív, abych vám teď mohla sdělit, o čem je a vy se tak mohli snáze rozhodnout. Takže o čem že tedy je?😊

pondělí 27. února 2017

čtvrtek 23. února 2017

Registrace u ÚOOÚ a expresní jídelníček na míru

Důvěra klienta a jeho přání jsou pro mě na prvním místě. Proto jsem se rozhodla zaregistrovat u úřadu pro ochranu osobních údajů, aby jste se nemuseli bát svěřit mi své citlivé a osobní údaje. 😊

pondělí 30. ledna 2017

Výživové poradenství


Dnešním příspěvkem jdu prozradit něco, co chystám už pár měsíců a zároveň vysvětlit to, na co jsem změnila názor. Můj názor na jídelníčky na míru asi znáte - podle mě vyhozené peníze, protože jídelníček vás nenaučí jíst správně. Jenže vím, že stále spousta lidí po jídelníčcích prahne, protože věří, že je zachrání. Když jsem pak jednou zase četla žhavou diskusi o jídelníčcích na míru, zamyslela jsem se, proč vlastně jsem proti jídelníčkům, co přesně mi na nich vadí???

úterý 10. ledna 2017

Recenze:Kniha Jak pálit a neukládat

Mnozí z vás tuto knihu již dávno znáte. Já o ní taky vím už delší dobu a musím se přiznat, že pozitivní ohlasy na ní mě nabudily ještě víc. Jedno mínus však tato kniha měla - vyšla jen jako ebook. Což je pro mě, milovníka klasických knih, hodně velké mínus. A tak jsem řadu měsíců číhala, zda se nějaké nakladatelství neujme vydání knihy v tištěné podobě. A číhala.... A číhala... A krátce před vánoci mi přišel email z Fitplanu, který mě neskutečně potěšil. Předmět emailu zněl: "Chtěli jste ji? Máte ji mít!" Mé srdce zaplesalo. Je to tady! Ty měsíce čekání, hodiny slintání nad ukázkami z ebooku, mé modlitby byly vyslyšeny! Sám autor se ujal vydání knihy a tak světlo světa spatřila tištěná kniha Jak tuky pálit a neukládat. A do dvou dnů jsem jí měla doma. I s věnováním.😎


pátek 6. ledna 2017

Recenze: Fitshaker kalendář

Když mi před Vánoci dorazil balíček od Fitshakeru, neměla jsem vůbec tušení, že v něm najdu stolní fitness kalendář. Naprosto skvělé překvapení!👌Zatím jsem u nás žádný fitness kalendář neviděla a je to velká škoda, protože spousta fitness nadšenců by jistě tento produkt uvítala. Ještě že tu máme Fitshaker.👍 


úterý 13. prosince 2016

Recenze: kniha Zdravé cukroví

Vždy mě potěší, když se na mě ti, se kterými jsem již v minulosti spolupracovala, s důvěrou opět obrátí. A stejně tomu tak bylo i v případě rodiny Třešňákových a jejich nové knihy Zdravé cukroví, kterou bych vám dnes ráda představila. Rodinu Třešňákových představovat nemusím - všichni jistě známe jejich kurzy o živé stravě a pokud náhodou ne, pak si ale jistě vzpomeneme na jejich první knihu Vařit či nevařit, která zaznamenala velký ohlas. Třešňákovi nezaháleli a tak světlo světa nyní spatřila i úplně první česká vánoční raw kuchařka Zdravé cukroví.😋