Další klientka se rozhodla pochlubit se svou proměnou. Protože nejde jen o co nejvíce shozených kil, ale také o zpevnění a vytvarování. Krásná práce, co říkáte?
Proměna je s jídelníčkem a pravidelným cvičením. Ale klientka o sobě pochybuje a včera zkusila sacharidové vlny (se kterými nesouhlasím). Došlo jí ale, že je to hloupost, že nemá smysl se omezovat, když si sacharidy může v klidu dopřávat a při tom vypadat dobře. Takže neexperimentujte, držte se zdravého a vyváženého jídelníčku, hýbejte se a bude to super.
