Tvarohový fitness dort

INGREDIENCE:
2 vaničky tvarohu, 1 bílý jogurt, 3 vejce, 1 vanilkový puding, 2 banány, kakao

S Jill do plavek 1. týden

A máme tady první týden akce S Jill do plavek! V prvé řadě chci říct, že zájem o zhubnutí s Jill byl až enormní. Fakt jsem to nečekala. Ale jsem ráda, že tolik lidí se sebou chce něco dělat a že si k tomu vybrali právě Jill. Tak už to nebudu zdržovat a jdem na to!

S Jill do plavek!

Léto se neúprosně blíží a tak je nejvyšší čas začít se sebou něco dělat. A kdo jiný by nám mohl pomoci k sexy tělíčku než Jillian Michaels. Dodržování jejích rad z knihy Ovládněte svůj metabolismus, cvičení jejích workoutů, motivační fotky a videa, rady, nápady, povzbuzování se, to vše nás čeká! Jasně že to nebude snadné. Jasně že přijde chvíle, kdy to budeme chtít vzdát. Ale právě proto nás do toho jde víc, protože ve dvou se to přece lépe táhne! A my to nevzdáme! Jdete do toho s námi? 

Zdravý životní styl nebo něco takového...

Dnešním příspěvkem toho chci hodně říct. Je to takový nějaký pohár, který už přetekl. A proto tento příspěvek. Zdravý životní styl. Co to vlastně je? Je to fenomén, kterého je teď všude plno. A popravdě, docela mi to leze krkem. Když jsem začínala, informace žádné nebyly, vše jsme si museli hledat sami. Teď? Každý je výživový poradce, každý je fitness instruktor, všichni všechno vědí nejlíp a jen se předhánějí v tom, kdo vymyslí další "fit pravidlo". Kam se sakra poděla podstata zdravého životního stylu?! Já se opravdu obávám toho, co budoucnost přinese....

Moje kuchyně

Rizoto s kuřecím masem a zeleninou

Recenze: Feel Joy

Dnes tu mám recenzi na oblečení značky Feel Joy. Internetový obchod Feel Joy působí v Evropě již od roku 2005, u nás v ČR  se ale objevil až v roce 2010. Oblečení značky je Feel Joy je kvalitní dámské sportovní oblečení s důrazem na módní trendy a styl. Nechybí zde ale ani móda pro děti a pány, Feel Joy zkrátka oblékne celou rodinu.☺ Tuto značku si oblíbila řada sportovních instruktorů, protože oblečení je velice pohodlné a vhodné na jakoukoliv sportovní aktivitu.

Recenze: Vím, co jím 1

Dnes tu pro Vás mám první recenzi na produkty s logem Vím, co jím. Věřím, že mnozí z Vás již toto logo znají, ale pro ty, co se s ním ještě nesetkali, zde je krátké představení.

Vím, co jím a piju je program, který nám spotřebitelům umožňuje lepší orientaci v nabídce potravin. Jeho hlavním cílem je motivovat veřejnost k aktivnímu zájmu o zdraví a zdravý životní styl. Díky logu Vím, co jím, které je uváděno na balení těch potravin, jež ve složení splňují definovaná nutriční kritéria, zákazník snadno pozná, která potravina je vyhovující a která nikoliv.

Web: www.vimcojim.cz

Facebook: www.facebook.com/vimcojim

Youtube: www.youtube.com/user/vimcojim

Soutěž s Fit & Gym

Březnovou soutěž si pro Vás připravil eshop Fit & Gym. Fit & Gym je e-shop s fitness oblečením pro každého za skvělé ceny. Chcete vypadat skvěle i při cvičení? Koukněte na jejich sortiment zboží a můžete si vybrat od sportovních podprsenek až po běžecké boty.☺

Web: www.levny-sport.cz

Facebook: www.facebook.com/pages/Fit-Gym/419872501463281

Nový TV pořad s Jillian Michaels

Jillian Michaels je zpět! Kontroverzní fitness guru, Jillian Michaels, která účinkovala v soutěži The biggest loser, právě spolupracuje s TV Spike na nové reality show "Sweat INC".