října 2015 - Moje Tělo

pondělí 19. října 2015

Soutěž: Fitness Diář 2016

Unknown října 19, 2015

Soutěž o 2 nové Fitness Diáře od Fitshakeru je tu pro Vás! Informace o diáři najdete v příspěvku zde. A hned na úvod mám pro Vás dobrou zprávu - budeme soutěžit rovnou o dva diáře, takže tím se šance na výhru zvyšuje!

Recenze: Fitshaker Diář 2016

Unknown října 19, 2015

Když se ke mně donesla informace, že dvojka Lucka a Peter chystají fitness diář, samozřejmě jsem se neubránila potutelnému úsměvu. Vždyť tahle dvojka je prostě skvělá, srší nápady a zatím vše, na co sáhli byla trefa do černého. Tak jak je to s diářem? Bude mít stejný úspěch jako jejich cvičení? Nebo kniha? Pojďme se podívat.

Web: www.fitshaker.sk

Facebook: www.facebook.com/fitshaker

Obal: Diář má menší rozměry, takže se krásně hodí do každé kabelky či sportovní tašky. Pevná vazba zaručuje dlouhou životnost a nulovou viditelnost každodenního používání. Barvou a designem zaujme na první pohled.

Obsah: Fitness diář je česko - slovenský, některé stránky jsou v češtině, některé ve slovenštině. Neobsahuje pouze přehled dnů v roce, ale je obohacen o spoustu zajímavých informací, které každý nadšenec fitness jistě ocení. Přehledný plánovač cvičení, chutné a zdravé recepty, prostor pro zapisování cílů na daný týden/měsíc, spoustu skvělých rad a motivace od fitness trenérů, to je jen malý výčet z obsahu tohoto diáře. Pomyslnou třešničkou na dortu je e-kniha jako bonus k diáři - Fitness zápisník jídel - můžete si zapisovat jídla, pitný režim, kalorický příjem a jiné.

Můj názor:

Rozhodně musím ocenit, že přestože má fitness diář ( jako každý správný diář ) malé rozměry, obsahuje vážně velké množství užitečných informací. Je to takový motivační deníček, kterému se můžete se vším svěřit ( i s kilogramy navíc ), a který Vás to nenechá vzdát a namotivuje jít dál.
Věřím, že hubnutí s ním půjde jako po másle a že tentokrát své novoroční předsevzetí dodržíte. Obsahuje vše potřebné - rady, recepty, tipy na cvičení, prostor pro zapisování, plánování a hlavně motivaci, co víc si přát? Váš průvodce zdravým životním stylem v roce 2016 je zde.

------------------------------------------------------------------------------------------

POZOR!

Je dokázané, že lidé, kteří si vše důkladně zapisují, hubnou 2x rychleji!

----------------------------------------------------------------------------------------

Pokud Vás diář zaujal, můžete si ho objednat pro ČR zde nebo pro SR zde.

AKCE!

Pokud ještě nemáte knihu Z fitka do kuchyně 2, kterou mají na svědomí také autoři Fitness Diáře 2016, můžete si objednat dohromady za zvýhodněnou cenu!