O cvičení v těhotenství jsem již článek psala ( celý článek zde ). Dnes tu pro Vás mám několik vybraných workoutů, které jsou určené přímo pro těhotné. Nezapomínejte ale, že cvičení vždy závisí na Vašem aktuálním zdravotním stavu. Vyberte si to, co Vám bude nejvíce vyhovovat.
Navázala jsem spolupráci s eshopem Zdraví a fitness, který mně i mým fanouškům nabídl nákupy za VIP ceny. Jak získat VIP ceny a ušetřit se dozvíte zde: VIP CLUB
Skupina pro všechny, co chtějí dodržovat zdravý životní styl. Přidejte se k nám, změňte stravovací návyky a ovládněte svůj metabolismus jednou provždy: SKUPINA