čtvrtek 23. října 2014

Tomášek je na světě

Devět měsíců jsem se skrýval v utajení, ale dne 14.10. 2014 v 8.45 hod nastal čas, abych odhalil svou tvář. Jmenuji se Tomášek a moje míry jsou 54 cm a 4.75 kg a už se na vás všechny moc těším. 



Tipovací soutěž

Asi jste si všimli, že na blogu jsem měla každý měsíc nějakou soutěž pro Vás a že teď žádná není. Důvod je prostý. Jednak proto, že poslední soutěž s Jill byla náročná, výherců je 15 a tak vyřizování, objednávání a celkově komunikace s výherci a se sponzory je náročnější. A také hlavně proto, že se nechci k ničemu zavazovat, když nevím, jak to teď všechno bude, kdy se rozjede porod, jak dlouho budu v porodnici, jak dlouho nám potrvá než se s mimčem sladíme, atd. Nechci tedy něco slibovat, jak Vám, tak sponzorům a pak třeba nebýt schopná to splnit. Takže proto chvilku pauza. 

pondělí 13. října 2014

Rozloučení

Chtěla bych se s Vámi všemi rozloučit. Termín porodu se blíží - já pevně doufám, že to bude už každým dnem, protože ta bolest je fakt nesnesitelná. Nevím, kdy se opět ukážu na blogu, potrvá než se s mimčem sesynchronizujeme, ale budu se samozřejmě snažit co nejdříve. Mám ještě pár restíků, co se recenzí týče, takže se pokusím to zvládnout ještě do porodu a taky bych ještě chtěla stihnout devátou společnou výzvu. Snad se podaří.

pondělí 6. října 2014

Desátá výzva: s Christine Salus

Říjnovou výzvu odcvičíme s Christine Salus. Věřím, že spousta z Vás nebude vědět, o koho vlastně jde. Ale to je právě dobře. Pojďme taky zkusit workouty jiných trenérů než jen těch nejznámějších.
Christine je fitness trenérka, která se zaměřuje spíše na HIIT tréninky. Přirovnala bych jí k naší Marušce z Rutiny. Tento týden bude opravdu náročný, ale máme za sebou již 9 společných týdnů s těmi nejlepšími, tak pojďme zkusit, kam jsme se posunuli. Pojďte si zkusit její workouty a nezapomeňte dát vědět, jak se Vám líbí.

neděle 5. října 2014

Recenze: Sportovní diář 2015

Dnes tu pro Vás mám recenzi na produkt, který se jistě hodí každému, kdo se nějakým způsobem zajímá o zdravý životní styl. Ať už hubnete, sportujete nebo jen dodržujete zásady zdravé stravy, Vám všem přijde vhod úplná novinka na trhu - Sportovní Diář.